成城　歯科

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日は私が大学卒業直後にお世話になった、大先輩と

話をしました。

私は卒業して満18年。だから18年前の先輩。

しかも約1年しかお世話になっていなかったのに、

今だにたまに交流しています。

開業地はまったく違うのですが、

根本になっているのが補綴というかみ合わせを

司る部分で共通しています。

歯科用CTやらジルコニア、CAD/CAMなどの

最新の歯科治療について話し合いました。 

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

最近寒くて朝練出来ていません。

正月太りも適正体重から2から3キロオーバーなので

さすがにやばいと思い室内で自転車こいでいます。

でも昔から室内で自転車乗るのが苦手です。

そこで考えたのが、乗りながら本を読むという方法。

あっという間にと15分以上こいでます。

もちろん真剣に早くは回せないので

ウォーミングアップとダイエットをかねてしています。

ところで今年のレース予定。

2/5　デュアスロン川崎　ラン5+バイク30+ラン5キロ

4/22　富士五湖100キロマラソン

7月　皆生トライアスロン　出れたらいいな

9月　佐渡トライアスロン　出れたらいいな

3月,6月にも小さめのレース出るかもしれません。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

本日ですが研究会出席のため

診療は午後6時までとさせて頂きます。

よろしくお願いします。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

先日発売された、日本の歯科100選に選ばれました。

アマゾンなど全国の本屋さんでも発売されている本だそうです。

当院の地道な取り組みが評価されたものと思います。

待合室の本棚に日本の歯科100選の本を置いておきますので

ご覧になってください。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日は先輩歯科医師との懇親会でした。

最近流行?の海の家風のお店でした。

コンロで貝をバンバン焼いて食べる

おいしいけど手間のかからない料理ですね。

恐らく海の幸の豊富な田舎なら当たり前の食事なのでしょうが、

都会でそれを食べるとなると贅沢な食事です。

会話も弾みおいしく頂きました。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

大晦日に奮発して家族でカニ食べました。

おいしいものを食べれる幸せ。

これも歯がしっかりしているお陰です。

動物として食べるという基本にハンディがあっては

生命に関わることです。

そして歯を大切にするということは

食事を楽しむ幸せを味わうために必要なことです。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

正月あけてまた連休。

いかがお過ごしでしょうか?

私としては正月あまり出来なかった運動で

ダイエットすることと、年間目標などを立てたいと思います。

ダイエットに一番いい運動が自転車。

しかし、冬は寒い。

上の画像は先日購入したフェイスマスク。

今朝着てみましたが、防寒と呼吸の楽さという

相反する要素をうまく解消していて良かったです。

もっともかなり怪しいオヤジになっていますが。。。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

来週になりますが、1月11日水曜日ですが診療します。

水曜日は普段休診のため、予約が比較的空いています。

まとめて治療したいご希望の場合は、

下記予約フォームもしくは03-5494-6480までご予約下さい。

あけましておめでとうございます。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

大晦日とお正月、日本人としてやっぱり外せない習慣です。

以前、年末年始を洋式で過ごしたことがあるのですが、

そばやおせちを食べないと年を越した実感がわきません。

でもお正月に困ること。

食べ過ぎて太る。

しかも寒くて運動する気になれない。

いやー、それ以上にお正月はのんびりしたい。

自転車は今日105キロぐらい乗ったけど、

よく考えると7日間の休みで、走っていない!!

明日から仕事です。

気分を入れ替えてがんばります。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日は人生初の東京ディズニーランドに行って来ました。

寒かったのですが、

私が遊園地系あまり好きでないこともあり

家族も行ったことがないのでこの機会にと思い立ちました。

中学生の時にディズニーランドは出来たのですが、

東京に住んでいて今まで25年以上

行ったことのない人は珍しいでしょう。

行った感想。

1.コンセプトを実現するために設備等の作りこみ

　お金のかけ方がスゴイ。

・・・費用対効果とか考えて始めてないです。絶対。

　全て基本オリジナルのもので作られている。　

2.徹底的な機械化がスゴイ。

・・・とにかく機械で効率的に徹底的に作られている。

　人が介在する部分を少なくしている。

アメリカで評価の高い部分を持ってこれるという

メリットもありますが、いろんな面で

勉強になる部分が多かったです。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日は年末最後のスイムなんと10キロに挑みました。

もちろん10キロも泳ぐのは初めての体験です。

しかも50メートルを1分ペース。

もちろん50メートルだけなら楽に1分切れますが、

そのペースで10キロは絶対無理と思いましたが、

行けるとこまで付いて行くつもりで参加しました。

1.5キロ近くまで1分ペースを維持できましたが、

それからは休憩したりショートカットを挟んでトータルで

9.5キロぐらい泳いだと思います。

結果わかったこと。

・泳ぐのが遅い。

・途中の栄養補給は必要

・距離に自信はついた

・帽子で頭が痛くなった

これで年内スイム終了。肩がパンパンになりました。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日で年内の診療終わりました。

今年の傾向として

「医学の常識は無視しても、自分の思ったとおりにして欲しい」

という患者が若干いました。

もちろん丁寧に説明はするのですが、なかなか理解できないみたいで

結局はお断りすることになることも残念ながらある。

このような方は今後も増える傾向にあると他の歯科医院先生から聞くが、

当院のある成城は頭の良いかたばかりなので

他の地域よりかなり仕事はやりやすく感謝しています。

来年もよろしくお願いします。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日は埼玉の航空公園にフルマラソン大会参加してきました。

最近、仕事やセミナー等で忙しく、また足の股関節に違和感を

感じることが多いので、体調は万全ではありませんでしたが

練習と割り切って出場しました。

最近体重が2?3キロ増えたこともあり、思い切って

マラソン中の栄養補給を極端に少なくするテストしてみました。

30キロ過ぎから足が痛くなり、リタイヤも真剣に考えましたが

ダイエットと考えてダラダラ走って42.2キロ完走しました。

時間は4時間5分。

4年ぶりぐらいの悪いタイム。

ですが、良い練習できました。

ちなみに体重変わらず。なんで。。。

日本一の人気を誇る宮古島トライアスロン大会。

4月でも泳げる宮古島を舞台にする大会ですが、

見事に落選してしまいました。

抽選なので仕方ないですね。

仕事を休んで宮古島を満喫!!!　と思ったのですが、

はかない夢でした。。。

私には仕事が似合っているかもしれません。

「第28回全日本トライアスロン宮古島大会」へのご応募誠にありがとうございました。
お陰さまで今年も国内外から定員をはるかに超えるたくさんのご応募をいただきました。
これもひとえに皆様のお力添えの賜物でると深く感謝申し上げます。
　さて、あなた様からのご熱心なご応募をいただきましたが、厳正なる選考の結果残念ながら今回は当選には至りませんでした。
これまでご応募頂きました皆様の名簿はコンピューターで保管し、次回大会出場への参考とさせていただいております。
どうか、次回大会へ再びのご応募をお願いするとともに、今後とも当大会へのご指導、ご鞭撻を賜りますようお願い申し上げます。

宮古島トライアスロン実行委員会

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

先日は大阪でミラクルデンチャーの講習会に参加してきました。

ミラクルデンチャーとはインプラントの代わりになるような

快適な入れ歯のことです。

もちろんインプラントのほうがしっかりしていますが、

体の具合等でインプラントが出来ない方もいらっしゃいます。

そこでこのミラクルデンチャーの出番です。

ミラクルデンチャーの特徴として

違和感が少ない

良く噛める

見た目が良い

など良いことが多いようです。

ただこれから実際に治療してみないと

分からない部分もあるのでこれから

臨床に応用していく予定です。

 信頼できる先生(自らミラクルデンチャーを入れている先生)筋の

情報では、かなり信頼できる技術とのことなので

今後が楽しみです。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

先日患者さんから一青窈さんのコンサートで買える?お土産を

頂きました。

スタッフ全員で頂きました。ありがとうございます。

上の画像の下の女の子が一青窈さんのイラストです。

キャンディキャンディのいがらしゆみこの絵だそうです。

一青窈サンといえば、最近ネットで見たら随分大人になってました。

何でも10年目で35?だそうです。

大人っぽくなるわけだ。

そうそう一青窈さんといえばお姉さんが一青妙といって

歯科医師なんですよ。

女優もやっていて歯医者もやっているそうです。

すごい両立ですね。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

患者様の来院数が増え、業務多忙の為、募集を行っています。

真面目な方であれば、正社員への登用もあります。

新卒や既卒の方、経験が浅く治療に自信が無いという方、

もっと、治療の技術を伸ばしたい方、

じっくり患者様と向き合い治療がしたい方、

インプラントや矯正など自費治療にも挑戦したい方など募集しています。

始めはアシストに入り、治療内容を診ていただき、

その後、保険治療から行っていただきます。

もちろん、マンツーマンで指導しますので、

しっかりと技術を身につけることが出来ます。

※歯科医師には国家資格が必要です。

当院への応募・お問い合わせは03-5494-6480までお願いします。 

専用サイトもございますので、そちらもご覧ください。

歯科医師　求人サイト  

期間限定の募集になりますので、お早めにお問い合わせください。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

業務多忙につき歯科衛生士の募集を行っています。

真面目な方であれば、正社員への登用もあります。

もちろんフルタイムで働きたい方や、アルバイトご希望の方も可能です。

患者様の歯のメンテナンスや治療のアシスト、

さらに器具の片付けや、受付業務など幅広く行っていただきます。

※歯科衛生士には国家資格が必要です。

当院への応募・お問い合わせは03-5494-6480までお願いします。 

専用サイトもございますので、そちらもご覧ください。

歯科衛生士 求人サイト  

期間限定の募集になりますので、お早めにお問い合わせください。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

昨日は税理士さんと飲み会してきました。

この税理士さん、歯科の顧問先が多い方でいろいろ

同業者の情報を聞いて勉強になりました。

歯科医で体を壊す人が多いと聞き、私も気をつけねばと

用心した次第です。

食事は和食で、写真は締めの生シラス丼。

かなりボリュームがあり、翌日運動して解消するのに大変でした。

他業種の方とのお話し勉強になりました。

また機会があったらやりたいですね。

年内ラスト１２月28日です。

年始は１月５日からの診療になります。

最近診療込み合っています。

気になる点がある場合は、早めに予約をお願いします。

心苦しいのですが、急に痛くなっても予約がいっぱいで

お待ち頂く場合もあります。

そうならないよう早めにご連絡お願いまします。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

12月２１日水曜日ですが診療します。

１２月28日、１月１１日も同様です。

変則的な診療となりますが、お間違いの内容にお願いします。

水曜日診療は比較的空いているので、

お勧めです。

昨日がんばって作ったファイル。

壊れていた。

復旧させようとがんばったけど、なかなか出来ない。

ネットで調べたら一瞬で復旧。。。

思わず「ヤッター」と叫んでしまった。

wordのツール、オプション、保存で

バックアップファイルと自動保存は両方ともチェック入れよう。

「歯は何ともないです。」

「これ以上悪くしないようにしないと」

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日はマラソンの疲れもあり、軽くロードバイクに乗りました。

しかしその帰り世田谷通りでトラックの不意の

左折に巻き込まれて事故りました。

体は無傷で軽くバイクが接触した程度だったので、

そのまま走り去ったのですがすぐに以上に気づき、

なんとエンド金具(フレームと変速機をつなぐもの)が折れたのでした。

この部品は滅多に折れるものではないので、

もちろん予備はありません。

対応としてはチェーンをつなぎなおしてシングルにして

替えるというものがありますが、

場所が狛江だったのでバイクを押して歩いて帰りました。

自宅に帰ってからバイク屋に持ち込み修理してもらうと、

エンド金具だけでなく変速機とチェーンも壊れており

痛い出費になりました。

バイク屋さん曰く

「バイクが壊れるときは、体は大丈夫なんですよ」

そうそう体はまったく大丈夫です。

バイクも壊れた部分は新品になり絶好調。

明日からも元気に仕事できそうです。

ファーストデンタルクリニックの平澤です。

今日は休みを使用して那須で開催された、

大田原マラソンに参加してきました。

大田原マラソンとは制限時間4時間と

初心者お断りのマラソン大会で実力者に

人気の大会です。

私の場合、実力は無いのですが

スケジュール的に都合が良かったので参加しました。

しかし、2週間前ぐらいからふくろはぎの調子がとても悪く

(3キロぐらい走っただけですぐにパンパンになり攣りそうになる)

とても思い切り走れない体調でしたが、

練習だと思って参加してきました。

行きがけはトラブル続きでした。

まず新宿駅で電車が動かず予定の電車に

乗れなくなりました。

仕方なく各駅で行く予定を、新幹線に変更。

那須塩原に到着すると、会場までのバスが

まったく来ずに30分以上待たされ体が冷えました。

バスに乗れば交通事故で道路が封鎖。待たされる。

新幹線で浮いた時間をすべて使い切って、

会場入りすればスペシャルドリンクの締め切り時間

に間に合わず一部預けることが出来ず。

走り出せばふくろはぎがパンパンになりそうでスピード出せず。

と5重トラブルに見舞われましたが、我慢していると

良い事はあるものでレース自体は

何とか完走できました。

タイムは良くないですが、体調を考えれて

抑えて走ったのでよくやったほうだと思います。

 レース後に選手に振舞われるなめこ汁。

 冷え切った体に染み渡りました。

タイム3時間44分10秒

5キロごとのラップ26:50 26:19 25:22 25:32 26:42 26:51 27:31 27:38 11:22

ハーフ時点タイム1時間40分

3203人中1446位