初めまして。
四月から、ファーストデンタルクリニックの受付に
仲間入りした菊地です。
この春、歯科衛生士として山形から上京してきました。
まだまだ都会の生活にも、初めての一人暮らしにも
慣れていない根っからの田舎者ですが、今は新しい
生活をなんとか楽しんでいます。
思ったより東京も風が冷たいですね。
東北暮らしで寒さに慣れているとはいえ、大変です。
山形はこれから桜が満開になるそうですよ！
今日は、「スグにできる口臭予防」についてお話します。
「寝起きの口臭が気になる...」
「会話中に臭っていないか気になる...」
「歯磨きは頑張っているのに、臭ってる...？」
こんなことありませんか？
多くの口臭は生理的なもので、口が乾燥している時、
緊張している時や空腹時などには、どうしても
口臭が強くなってしまうのです。
そんな時は、歯磨きや、お水を飲みましょう。
お口の乾燥状態が緩和されますよ。
食べ物を噛む時に、よく噛むことも唾液の増加
に繋がり、お口の乾燥を防ぎます。
最近、朝食を抜く方が増加しているという話も
耳にしますが、きちんと朝食をとることも、一日の
唾液量を安定させることに繋がります。
特に果物は水分を豊富に含んでいますので、お口
が乾燥することを防ぐ働きがあります。
口臭は、お口の中の剥がれた粘膜、血液などの
たんぱく質が、細菌により分解されることによって
発生する「揮発性硫黄化合物」と呼ばれるガスが
舌に"舌苔"として付着することが原因です。
舌苔は舌磨きで除去することも出来ます。
☆舌磨きの方法☆
・舌用クリーナーを使用する(薬局等で購入できます。
ご希望の方は受付までお申し付け頂ければ御取り寄せします)
・ガーゼで舌をふき取る
ただし！どの場合も強く舌を拭ってはいけません。
舌の表面には味覚を感じる細胞(味雷)があるので、
それを削ってしまう危険性があるからです。
舌はとてもデリケートな部分です。
優しく、やさーしく、ふき取りましょう。
また、デンタルリンスや口臭対策用のタブレットを
使用することも手段のひとつです。
特にタブレットは持ち運びも簡単ですし、気分爽快
にもなりますし、大切なお出かけの際にはひとつ
あると安心ですよね。
その他、お口の中がプラークや歯石で汚れている
時にも口臭が強くなることがあります。
歯周病や重度の虫歯が口臭の原因になることも
あります。
笑顔で楽しくコミュニケーションをするためにも
お口の健康は大切です。
そのためにも、3ヶ月に一回のメインテナンスを
お勧めします！
もうすぐゴールデンウイークですね。
私は山形に里帰りします。とっても楽しみです。
ホームシックなので、早く家族に会いたい！！
お花見も出来るといいなあ。
皆様、良い連休をお過ごし下さい。
次回は当院の受付で山形弁の抜けきれない菊地が
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
〓 【当院でインプラントをされた患者様へのご案内です。】
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当院ではスタッフ一同、全力で治療に取り組んでおります。
しかし、これまで治療を受けた方のご意見を伺う機会を
持たずにいました。
また当院でインプラント治療をお考えの方から
「既に治療を受けた方の意見・感想を聞きたい」
との意見が多く頂きます。
そこでそのような方のために感想を頂けないでしょうか?
1.当院にてインプラント治療を受けたことがある患者様限定です。
2.インプラントの感想を頂き、サイト上に掲載許可して頂ける。
3.サイト上にお顔出しして頂けると助かります。
4.記事等はこちらでお作りいたします。
メリット
1.インプラントを通じて社会貢献できます。
2.ヤフーカテゴリー登録のインプラント専門サイト
http://k.d.combzmail.jp/t/vte6/90tiazv0lgpt9bxmut
にて御社・個人の宣伝をさせて頂きます。
(リニューアルしたサイトに掲載します)
3.トップページから御社サイトにリンクを貼ります。
希望であれば契約している約200サイトからリンクします。
(検索エンジン対策にかなり効果が期待できます)
4.無料(業者に頼めば年間24万円程度のサービスです)
ご希望の方は受付またはinfo@first-dc.comお申し付け下さい。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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