こんにちは、歯科衛生士の菊地です。
今回は、歯ブラシを賢く選ぶ方法に関するお話です。
薬局などで歯ブラシ売り場に行くと、
たくさんの種類の歯ブラシがありますよね。
歯磨きに関心の高い患者様から、
「どの歯ブラシを選べばいいのか分からない」
という相談をされることもあります。
歯ブラシを選ぶときのポイントが
いくつかありますのでお話しますね。
まず歯ブラシを賢く選ぶ方法一つ目は、歯ブラシの毛の硬さは
「ふつう」か「やわらかめ」を選ぶことです。
「かため」の歯ブラシを好む方も
いらっしゃるのですが、
かための歯ブラシは磨いたときに
歯と歯の間に毛先が入りにくいのです。
しかも余計なブラッシング圧がかかるので
歯面が削れる原因にもなります。
ですので、「やわらかめ」か「ふつう」の
歯ブラシを使い、毛先のしなりを利用して
歯間まで磨くことをおすすめします。
歯ブラシを賢く選ぶ方法二つ目は「平切り」の歯ブラシを選ぶことです。
山切りにカットされている歯ブラシもありますが、
これも意外と歯間に毛先が入りにくいですよ。
歯ブラシを賢く選ぶ方法三つ目は、ヘッドの小さい歯ブラシを選ぶことです。
ヘッドとは、歯ブラシの先の
毛が植えられている部分のことです。
ヘッドが大きい歯ブラシを使うと、
上の奥歯の頬側や、下の奥歯の舌側などの
スペースの狭いところが磨きにくいのです。
狭いスペースでもしっかり毛先を当てられるように、
小回りの効く小さなヘッドの歯ブラシを選んでみましょう。
歯ブラシを購入する際は、
この三つのポイントに注目してみて下さいね。
最後に。宣伝のようになってしまいますが。。
最近、当医院の受付で販売している
歯ブラシに、新しい製品が加わりました。
「Ci PRO」という歯ブラシです。
今まで販売していた「tuft24」よりも、
更にヘッドが小さくなり、
毛先が柔らかくなりました。
１本105円です。薬局よりもお買い得かも？
気になる方はぜひ使ってみて下さいね。
