こんにちは。
最近半身浴にはまってます。
ファーストデンタルクリニック、
歯科衛生士の佐藤です。
和田さんが退職され歯科衛生士は私一人
になってしまいましたが、和田さんの分も
これから頑張っていきたいと思います！
インフルエンザが流行っていますね。
今からこんなに流行っていて、これからもっと
寒くなってくるとどうなってしまうのか、心配です。
当院ではインフルエンザ予防対策で患者様に
治療前にうがい薬でうがいをして頂いています。
体調に不安を感じたら、すぐに病院へ行きましょう。
うがい、手洗いでしっかり予防を行って下さいね。
予防が大事なのは歯も同じです。
例えば歯周病。
放置すれば、どんどんひどくなってしまいます。
早期発見が大事になりますが、歯医者へは痛みが無いと
なかなか行く気になれないと思います。
歯周病予防は、歯磨きを毎日しっかり行うことが
大事になります。
時間がないからといって、
30秒くらいで歯磨きを済ませたりはしていませんか？
うがいで済ませたりはしていませんか？
うがいだけでは歯を磨いた事になりません。
歯周病の原因とも言える歯垢は
歯ブラシで磨かないと除去できないのです。
しかし力を入れてゴシゴシ擦っては、
かえって歯ぐきを痛めてしまい、
歯の寿命を短くしてしまいます。
そこでお勧めしたいのは、
「手鏡を使う」という方法です。
歯ブラシの毛先をきちんと歯に当てる為には 手鏡は必須！
鏡で歯ブラシの毛先の当たり具合を確認しながら
磨くだけでもとても効果があります。
そして毛先が曲がらない程度の優しい力で
磨いてあげましょう。
当院では磨き方の指導も行っています。
自分の歯を大切にし、
歯科医院のスタッフの力を借りながら
自分の健康は自分自身で守っていきましょう。
