こんにちは。歯科衛生士の藤井です。

最近はダイエットに励んでいます!

今までダイエットしても長続きしませんでした(笑)

今回は頑張ろうと思っています!!

 

食べるのも好きでお酒も好きなので

食事制限はなかなかつらいものがあるので

運動することにしました♪

 

週に2回はスポーツジムに行き水泳や

ランニングをしています。

健康的に痩せて太りにくい体質にしたいです!!

 

それでは今回はPMTCについてお話していきます。

PMTCとは、

「プロフェッショナル メカニカル テゥース クリーニング」

の略になります。

 

普段の歯磨きでは取り除けない汚れや磨き残し、

歯の表面のヌルヌルしたバイオフィルムを

歯科医院専用の機械を用いて

除去していきます。

 

また、自分では磨きづらいポケット(歯と歯茎の境目)

の中もクリーニングしていきます。

 

PMTCすることによって歯のざらつきが

ツルツルになるので口の中がスッキリします!

 

歯がきれいになるだけではなく、

歯周病や虫歯の予防にもなりますよ。

 

当医院では、クリーニングを予約していただくと

虫歯の検診

歯周病の検査

スケーリング(歯石取り)

PMTC

ブラッシング(フッ素が多く入ったジェル使用)

を行なっていきます。

 

また、効果的な歯磨きの方法も練習していきます。

磨きづらいところなどありましたら気軽に質問してください♪