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FIRST DENTAL CLINIC NEWS 第4号
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『間違いだらけのムシ歯予防! 一生自分の歯で噛むための7つの法則』
第一回「歯磨きだけでは虫歯は防ぎきれない」
歯医者に行ったら虫歯が出来ていると言われ「毎日、歯を磨いているのにどうして
…」と内心思ったことありませんか?
そう歯ブラシだけではムシ歯予防は50%です。
残りの50%はフッ素を使うことです。
ブラッシングは歯についた汚れを落とすものです。さらに虫歯を防ぐために、
歯そのものの“質”を強くする方法があります。歯を強くする強い味方、それが
フッ素です。
『歯を強くし、虫歯になりにくい歯へ』
その効果とは
・フルオロアパタイト(耐酸性の歯)にする
・再石灰化してくれる
よく耳にする再石灰化とは…:通常透明がかっているの歯の表面が、酸によって
溶かされ真っ白くなっているところ(これを脱灰と呼びます。)は、歯が弱くなって
います。ここにフッ素がはたらきかけて、元の健康な歯に戻してくれます。
・酸をつくる虫歯菌に抵抗できる歯になる。
子供にも大人にも効果的なフッ素ですが、一番効果が出るのは、はえ始めの歯です。
歯がはえ始める3歳くらいから、中学卒業時まで、定期的にフッ素を塗ることで、
はえてきた永久歯を強くすることができます。特に幼児期からフッ素を習慣にする
ことが理想的です。ご家庭でできる簡単な虫歯予防から始めてみてください。
ご家族皆さんで、健康な強い歯を手に入れましょう。
では、どうしたらフッ素を使えるでしょうか?
1.フッ素塗布:これは歯科医院でのみできる
高い濃度のフッ素を歯に塗りますが、毎日出来るわけではないので効果は一時的。
定期検診のついでにしてもらうもの。
2.フッ素入り歯磨剤:歯磨き粉にフッ素が入っている
歯磨剤を買い換えるだけなので手軽。毎日使えるので効果的。
3.フッ素入りジェル:歯磨き後にフッ素ジェルを塗る
歯磨剤嫌いな方にも使える。毎日使え、一番効果的。
ご家庭でのブラッシングの後、歯ブラシにつけて歯に塗って下さい。寝る前に
塗って、うがいをしないで寝ると効果的です。
⇒ドラッグストア等にないため、当院で取り寄せました。ピドケア609円
4.フッ素洗口:フッ素の粉を水に溶かしたもので、ブクブクうがいをします。
歯磨剤嫌いな方にも使える。毎日使え効果的。
⇒ドラッグストア等にないため、当院で取り寄せ中(11月中旬予定)。
オラブリス:専用ボトル+フッ素1年分で1000円程度になる予定。
第2回「痛くないから大丈夫じゃない。虫歯の意外な盲点とは?」は12月です。
※ メルマガの内容は発行当時のもので、現在の制度と異なっていたり、キャンペーンが終了しているものなどがありますのでご注意ください。
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