世田谷区 歯科 ブログ tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1 2010-03-03T02:45:03Z2010-02-28T03:27:55Z2010-02-25T15:08:09Z2010-02-10T15:20:01Z2010-02-04T04:58:14Z 世田谷区の歯科　ファーストデンタルクリニックがご紹介する歯科ブログ。本当に体に良いことと読んでいた方に為になることを書いています。 Movable Type 3.33-ja 中国 歯科 技工物に有害金属混入 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.402 2010-03-03T01:37:28Z 2010-03-03T02:45:03Z 　こんにちは。ファーストデンルクリニックの平澤です。 　2月に中国製の歯科技工物から発がん性物質となるベリリウムが 検出された事件がありました。 　先日心配された患者様から質問されたので、お答えします。 当院では「100%国産。日本の国家資格を有する 歯科技工士が作成しています」 　確かに以前から中国製の歯科技工物は話題になったことがあり、 調べたことがありますが、現状で私が知る限りメリットは そ... http://www.first-dc.com 100%国産。日本の国家資格を有する 歯科技工士が作成しています」 　確かに以前から中国製の歯科技工物は話題になったことがあり、 調べたことがありますが、現状で私が知る限りメリットは それほどありません。 　まず中国では歯科技工士という資格自体ありません。 作成しているのは無資格で作り方だけならった人です。 つまり今回のような事件も無知により起こる可能性は十分あります。 　技工の技術ですがもともと中国人は手先が器用なので 素質はありますし、人口が多いですからそのなかからより高い 適性を持った人を探すことは簡単といえます。最近では ヨーロッパなどから講師を招待して技術向上を目指している そうなのでその点は悪くはないでしょう。 　ただし問題なのは往復に送料と時間がかかります。 一般の商材と違って歯科技工の場合は個別に送りますので かなりのコストと時間がかかるため、トータルのコストは それほど安く出来ないのです。 　またちょっとした手直しをして欲しい場合なども 気軽に送るわけにはいかず大変な思いをするようです。 　また保険の技工物などを中国で作ってもらうという考えも あるかと思いますが、法律上国内に限定されていますし、 実際に中国でも日本の保険技工物は安すぎて嫌煙されていると 聞きます。 　以上のような理由から、中国製の技工物は日本にはあまり 流通していないようで(報道ではあたかもかなり使われているような 言い方をされていましたが。。)、主に人件費の高い北米や ヨーロッパ向けのようです。 ]]> 東京マラソン2010 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.401 2010-02-28T03:17:15Z 2010-02-28T03:27:55Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　楽しみにしていた東京マラソンですが、雨と寒さのため 出場を中止しました。 　それに地震による津波もあるとか。海沿いのコース部分も あるので心配です。 　この雨と寒さでも元気に走っている方が多いようでしたが、 実は最近走ると寒いと足がつりやすく今後のことを 考えて回避しました。 　4回目にして初当選の東京マラソンでしたが、 今シーズンはフルマラソン大会4回... http://www.first-dc.com 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　楽しみにしていた東京マラソンですが、雨と寒さのため 出場を中止しました。 　それに地震による津波もあるとか。海沿いのコース部分も あるので心配です。 　この雨と寒さでも元気に走っている方が多いようでしたが、 実は最近走ると寒いと足がつりやすく今後のことを 考えて回避しました。 　4回目にして初当選の東京マラソンでしたが、 今シーズンはフルマラソン大会4回、ハーフ1回走っているので 良しとしましょう。 　今後の予定は4/4のエコジャーニー12時間走にチャレンジ しようかと考えています。 　葛西臨海公園内を土曜の夜12時から翌昼12時まで走る 大会です。 　ウルトラマラソンは2回目ですが、周回コースなので 休みながら走る予定です。 歯が体の健康を変える tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.400 2010-02-25T14:57:58Z 2010-02-25T15:08:09Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 「歯が汚くなるのでタバコ辞めました」 と患者さんから嬉しいご報告を頂きました。 　タバコは体に悪いのはもちろんですが、歯にも かなりよくないです。 　歯周病も悪化しますし、生涯で10万本(およそ1日10本30年で達成する数字) を超えると口の免疫力までも激減します。 　みんなの健康のために、タバコを発売禁止にすれば良いのに と思うのは私だけでしょうか? 　... http://www.first-dc.com 「歯が汚くなるのでタバコ辞めました」 と患者さんから嬉しいご報告を頂きました。 　タバコは体に悪いのはもちろんですが、歯にも かなりよくないです。 　歯周病も悪化しますし、生涯で10万本(およそ1日10本30年で達成する数字) を超えると口の免疫力までも激減します。 　みんなの健康のために、タバコを発売禁止にすれば良いのに と思うのは私だけでしょうか? 　そこまで無理としても欧米並みの1箱1000円は全く問題ない と思いますが、タバコ税の値上げ論議ってどこいったんですかね? ]]> 今やっておくべきこと tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.399 2010-02-10T15:02:57Z 2010-02-10T15:20:01Z 　最近よく思うのが、 「本当に自分が今、何をすべきか」 ということを自問自答しています。 　不景気といわれる中で節約志向もありますが、やはり最後は 「自分がしたいことをしたい」 ということが残るのではないでしょうか? 　それをサポートするのが健康です。 健康でなければ、自分が思い描くような生活を送れない と思います。 　Health is Power. 　健康は力。 　 　... http://www.first-dc.com 　最近よく思うのが、 「本当に自分が今、何をすべきか」 ということを自問自答しています。 　不景気といわれる中で節約志向もありますが、やはり最後は 「自分がしたいことをしたい」 ということが残るのではないでしょうか? 　それをサポートするのが健康です。 健康でなければ、自分が思い描くような生活を送れない と思います。 　Health is Power. 　健康は力。 　 　]]> 顎に良くない恵方巻 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.398 2010-02-04T04:51:11Z 2010-02-04T04:58:14Z 　こんにちは。 　ファーストデンタルクリニックの平澤です。 　昨日は節分、恵方巻めし上がりましたか? 　今日は、恵方巻きを食べて顎関節が痛くなった患者さんが いらっしゃいました。 　確かに恵方巻きって、太くて長い巻き寿司を一気食いするわけですから、 顎にはかなり良くないですね。 　私はというと細くした太巻きで食べたので、顎は大丈夫です。 　それより巻き寿司ってご飯がつまっているので、食べ過ぎるほう... http://www.first-dc.com 　こんにちは。 　ファーストデンタルクリニックの平澤です。 　昨日は節分、恵方巻めし上がりましたか? 　今日は、恵方巻きを食べて顎関節が痛くなった患者さんが いらっしゃいました。 　確かに恵方巻きって、太くて長い巻き寿司を一気食いするわけですから、 顎にはかなり良くないですね。 　私はというと細くした太巻きで食べたので、顎は大丈夫です。 　それより巻き寿司ってご飯がつまっているので、食べ過ぎるほうが 心配です。 　 　高校生のころは顎ががくがく言うこともあり、今から考えると 私も顎関節症だったのですが、大学時代に矯正したので 顎はそれからなんともありません。 　毎日使う顎関節ですから、大切にしたいですね。 適性検査セミナー tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.397 2010-01-28T01:42:49Z 2010-02-03T01:48:18Z 　こんにちは。 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　昨日は渋谷まで適性検査のセミナーを受講してきました。 　適性検査とは採用時に行う検査で、当院でも数年前から 導入しています。 　開業当初は面接だけで採用を決めていたのですが、 最近は履歴書等も本当のことを記載されない方もいて 面接だけで優秀なスタッフを採用することが難しくなっています。 　一流企業では当たり前のことを当院でやっと追いついた... http://www.first-dc.com 　こんにちは。 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　昨日は渋谷まで適性検査のセミナーを受講してきました。 　適性検査とは採用時に行う検査で、当院でも数年前から 導入しています。 　開業当初は面接だけで採用を決めていたのですが、 最近は履歴書等も本当のことを記載されない方もいて 面接だけで優秀なスタッフを採用することが難しくなっています。 　一流企業では当たり前のことを当院でやっと追いついただけかも しれません。 　4月からは適性検査でも高い評価を得た優秀なスタッフが 入ってくる予定ですので楽しみにしています。 インプラント急増 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.395 2010-01-27T14:06:29Z 2010-01-27T15:00:44Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　今年になってからインプラントの患者さんが急増しています。 　２週間で5回オペさせて頂きました。その他にもインプラント相談も 増えているようです。 　2010年になってからトレンドが変わってきているような感じがします。 　景気が良くなっているのでしょうか? 　歯が悪ければそのままずっと放置出来るわけではありません。 しっかり治療して健康に生活することが基... http://www.first-dc.com 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　今年になってからインプラントの患者さんが急増しています。 　２週間で5回オペさせて頂きました。その他にもインプラント相談も 増えているようです。 　2010年になってからトレンドが変わってきているような感じがします。 　景気が良くなっているのでしょうか? 　歯が悪ければそのままずっと放置出来るわけではありません。 しっかり治療して健康に生活することが基本です。 　これからも良い治療が提供できるよう頑張ります。 ]]> 東京マラソン　毎年当選の秘密 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.396 2010-01-23T15:01:22Z 2010-01-27T15:15:26Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　先日マラソン雑誌を読んでしたら60歳フルマラソン世界記録 2時間36分を出した方がいるそうです。 　そんな記録は若い人でも滅多に出るものではありません。 　その方のトレーニング方法を見習って、1キロインターバル トレーニングを始めました。 　60歳の方は1キロ3分20秒で走れるそうですが、私の場合は どう頑張っても3分50秒が限界です。 　ですがスピード... http://www.first-dc.com 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　先日マラソン雑誌を読んでしたら60歳フルマラソン世界記録 2時間36分を出した方がいるそうです。 　そんな記録は若い人でも滅多に出るものではありません。 　その方のトレーニング方法を見習って、1キロインターバル トレーニングを始めました。 　60歳の方は1キロ3分20秒で走れるそうですが、私の場合は どう頑張っても3分50秒が限界です。 　ですがスピードを出すことで体に別の刺激が入った気がします。 　ところで話は変わりますが私は今年東京マラソンに初当選したのですが、 第一回から毎年当選している方がいるそうです。 　私も毎年応募しているのですが、応募倍率も今年で7倍程度あったかと 思うのですが、どうして毎年当選できるかわかりますか? 　単に運が良いだけではなく、すごい秘密があったのです。 　答えは 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 　　↓ 毎年当選されている方は日本に在住の「外国人」のかたでした。 どうやら外国の方には特別枠があるようです。 私も来年からアジア系外国人になりすます?! インプラント　使い回し tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.393 2010-01-22T14:07:24Z 2010-01-23T15:43:02Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　インプラントを使い回しした歯科医師が問題になっています。 　この問題を考える上で不思議だなと思うことが二つあります。 　一つ目はインプラントという自費治療するうえで、一番 大切な「成功させる」ということをよりも「コスト」を優先 させるという暴挙に出たということです。 　しかし本当は失敗すれば成功したときよりコストも かかりますし、何より大切な信頼関係に問... http://www.first-dc.com 治療というのは患者さんに貢献できたことの、 一部が自分に帰ってくるものです。 　良い治療すればその一部が、悪い治療をすればその一部が。 　今回の歯科医師もその一部の見返りを受けているのかもしれません。 　二つ目はどうしてそんなに使い回せるほどの、 インプラントが存在していたのかということです。 当院の場合は成功するのが当たり前ですので、 失敗して使いまわせるようなインプラントが ありません。 　新品を購入して使うしかないのです。 　ところが今回の事件の歯科医の場合、使いまわせるほどの インプラントがかなりあったようですので、相当失敗していたと 推察されます。 　つまり相当下手だったと思われます。 　 　私はインプラントは99%成功するものだと経験上からも確信が ありますが、一部には私からすると信じられないぐらい 失敗している歯科医もいることを知っています。 　ある先生の話によると6割以上は失敗するとのことでした。 成功率4割以下です。 　別の先生は今では20年前ぐらいに廃盤になったブレードタイプ インプラントをいまだに使用されているそうです。 　国家資格を持つ歯科医の場合、治療は自己責任ですので それ自体が犯罪に問われることはないのでしょうが、 今の歯科医の常識からすればかなり外れていますし、 患者さんが犠牲になっていることを忘れてはいけません。 　何より信頼できる歯科医師選びが大切ですね。 　もし心配であれば、インプラントの成功率について聞いてみて リサーチしてみるのも良い方法かもしれません。 　]]> 新型　レントゲン　導入 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.394 2010-01-19T14:47:36Z 2010-01-23T15:06:34Z 　こんにちは。 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　先週レントゲンを新しくしました。 　今までのものも悪くはなかったのですが、より 詳しく診断できるというメリットから新しく設備投資 することになりました。 　顎の関節の詳しいレントゲンも取れるようになりました。 　 　写真は使い方を業者さんと確認している佐藤さんです。 　... http://www.first-dc.com 　こんにちは。 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　先週レントゲンを新しくしました。 　今までのものも悪くはなかったのですが、より 詳しく診断できるというメリットから新しく設備投資 することになりました。 　顎の関節の詳しいレントゲンも取れるようになりました。 　 　写真は使い方を業者さんと確認している佐藤さんです。 　]]> 自己満足 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.392 2010-01-08T05:57:03Z 2010-01-08T06:27:36Z 　ファーストデンタルクリニックの平澤です。 　「やっぱり白い歯っていいですね。 セラミックに変えてから鏡で毎日見ています。 自己満足でしょうけど」 　とある患者様から感想いただきました。 　自己満足って大切と思います。 　そこから始めていくことで自分に自信がついて いくのだと思います。 　 　矯正治療すると面白いのですが、矯正前には 歯並びの悪さを隠すようにして口元を無理に閉じる 癖のある方が多い... http://www.first-dc.com 「やっぱり白い歯っていいですね。 セラミックに変えてから鏡で毎日見ています。 自己満足でしょうけど」 　とある患者様から感想いただきました。 　自己満足って大切と思います。 　そこから始めていくことで自分に自信がついて いくのだと思います。 　 　矯正治療すると面白いのですが、矯正前には 歯並びの悪さを隠すようにして口元を無理に閉じる 癖のある方が多いようです。 　それが矯正を終えて歯並びがキレイになって しばらく経つと歯に自信が付き思い切って笑えるように なるんです。 　 　モデルさんの笑顔って真似してみるとよく分かるのですが、 かなり歯を思い切って出さないと出来ません。 　ですから歯に自信が無いとそこまで歯を出したくなく なりますから、自然と笑顔が少ないような顔になって しまうのです。 　まずは自己満足から始めましょう。 ]]> 今年の目標 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.391 2010-01-04T13:55:00Z 2010-01-04T14:24:28Z 　こんにちは。 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　一昨日の大山登山の筋肉痛でふくろはぎがパンパンです。 それにしても太もも使わずに登っていたのがよくわかります。 　 　正月の時期に毎年目標を立てており、 個人的には年賀状で公開しているのですが 今年はブログでも公開したいと思います。 　一昨年は目標20個、昨年は10個と搾ってきているの ですが、今年は沢山の目標から４つに絞って この目標に... http://www.first-dc.com 　こんにちは。 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　一昨日の大山登山の筋肉痛でふくろはぎがパンパンです。 それにしても太もも使わずに登っていたのがよくわかります。 　 　正月の時期に毎年目標を立てており、 個人的には年賀状で公開しているのですが 今年はブログでも公開したいと思います。 　一昨年は目標20個、昨年は10個と搾ってきているの ですが、今年は沢山の目標から４つに絞って この目標にフォーカスして行きたいと思います。 ①診療システムを前提としている仮説からゼロベース思考で 見直し、コアコンペテンスを構築する 　　診療というシステムを構築し、より効率化することと 　他の歯科医院が真似できないコアコンペテンスを構築します ②家族のパワーアップその2 　　プライベートで家族のパワーアップをパート２突入 　家族の目標も協力サポートします。 ③バイクを強化してトライアスロン皆生大会リベンジ１２時間内 完走、もしくはサブスリー 　　昨年は同大会制限時間を１分オーバーのため強制リタイヤに 　なったので今年はなんとしてもクリアして完走します。 　　事前に皆生で合宿しようかな? 　　それより寒くてもバイク練習だーーーー ④開業満10年を祝う 　年も年なので多少余裕のある生活を送るための準備と 10周年記念のお祝いもしたいです。 大山登山 tag:www.first-dc.com,2010:/blog//1.390 2010-01-02T09:15:33Z 2010-01-03T09:37:36Z 　 　年末ゆっくり2010年の目標準備等できたので、 年始は大山の阿夫利神社のお参りを兼ねた大山登山に 行って来ました。 　行く前から年の瀬マラソンの影響で筋肉の調子は 良くなかったのですが、家族と一緒に行く手前、 いきなり変更も出来ずスタート!!!! 　伊勢原駅からは家族はバスとケーブルカーで、 私はいつものように走りでアタックしました。 　伊勢原駅から大山バス停まで45分、こま参道は歩いて、... http://www.first-dc.com 　 　年末ゆっくり2010年の目標準備等できたので、 年始は大山の阿夫利神社のお参りを兼ねた大山登山に 行って来ました。 　行く前から年の瀬マラソンの影響で筋肉の調子は 良くなかったのですが、家族と一緒に行く手前、 いきなり変更も出来ずスタート!!!! 　伊勢原駅からは家族はバスとケーブルカーで、 私はいつものように走りでアタックしました。 　伊勢原駅から大山バス停まで45分、こま参道は歩いて、 その後の男坂は25分でクリアしました。 エントリーはしていないのですが大山登山マラソンコースなので やや飛ばし気味に行ったのですが馴れない上り坂に撃沈 しました。。。。 　その後神社でお参りして、登山開始! 家族とゆっくりペースで登りだすと体が冷えて寒い! 軽量化のため厚着してこなかったことが裏目に。。 90分かけて山頂に到着し、売店でとったトン汁で体を温める。 山頂からは相模湾も一望できるほど雲がなく、最高の天気でした。 　帰りは見晴台経由で90分かけて下りました。 家族も大分足にきているようで、転ぶこともありました。 　なんとかこま参道まで戻ってきたのでチョコバナナとクレープを 食べてご褒美を。 　帰りは祖師谷のわたみん家で新年会を。ここが一番暖かい!! 手ごろな値段で野菜もいっぱい取れるのでお気に入りです。 　家族全員で翌日は筋肉痛になりました。]]> 年末年始の診療 tag:www.first-dc.com,2009:/blog//1.389 2009-12-27T13:03:53Z 2009-12-27T13:04:53Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　診療は年内29日まで。 　新年は5日火曜日からになります。 　よろしくお願いします。... http://www.first-dc.com 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　診療は年内29日まで。 　新年は5日火曜日からになります。 　よろしくお願いします。 年の瀬マラソン　走ってきました! tag:www.first-dc.com,2009:/blog//1.388 2009-12-27T12:27:35Z 2009-12-30T12:11:29Z 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　今日は所沢の航空公園の「年の瀬マラソン」に 参加してきました。 　この大会は1周3.25キロを13周回します。 　1周15分半(5キロ24分)ペースで3時間22分を目標にしました。 1周目15:04　暖かいせいか思ったより体が動く。 2周目15:03　給水は毎周しました。 3周目15:16　少しペースを戻して約10キロ通過。 4周目15:44　普段あま... http://www.first-dc.com 　ファーストデンルクリニックの平澤です。 　今日は所沢の航空公園の「年の瀬マラソン」に 参加してきました。 　この大会は1周3.25キロを13周回します。 　1周15分半(5キロ24分)ペースで3時間22分を目標にしました。 1周目15:04　暖かいせいか思ったより体が動く。 2周目15:03　給水は毎周しました。 3周目15:16　少しペースを戻して約10キロ通過。 4周目15:44　普段あまり食べない朝食(パン2個)が胃に重く感じるように。 5周目15:44　胃は重いが、エネルギー補給のためゼリー飲料を無理に飲む。 6周目15:55　約20キロ通過。すでに足に疲れが出始める。 7周目15:59　半分経過にやや安心感 8周目17:23　トイレに行く。公園内なのでトイレで待たないのも特徴。 9周目16:54　約30キロ通過。かなり足に疲れが出てペースダウン。5キロ26分ペース 10周目17:19　あと4周と自分で励ます。 11周目19:08　足がつりだす。すこしでもスピードをあげるとつりまくる。 12周目18:37　3時間半も切れそうになくなる。5キロ29分ペース 13周目19:36　ラストスパート掛けようとするも足がつりまくり、どうにもならない。結構抜かれる。悲しい。。。 　 結局3時間37分と目標の+15分オーバーでした。 　8周目からペースが落ちだし11周目からはつりまくって、 ゴール後も着替えようとすると足がつるので着替えをやめて、 そのままウインドブレーカーをはおって帰りました。。。。 　それにしてもこんなにつるのは初めてです。 　先日の大田原マラソンよりタイムは良かったですが、 体は全く動きませんでした。。。 　どうしてつるんですかね?????? 　ネットで調べるとストレッチとかバナナとかありますが、 ナトリウムやマグネシウムが足りなくなるという説が、 気になります。 　次回は、勝田全国マラソンですがそのときはそれ系統も 補給してトライしてみます。]]>