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2010保険改定
ファーストデンタルクリニックの平澤です。
４月から健康保険の改定が行われました。
歯科では今まで不遇の時代が続いており、
民主党政権になってようやく見直され
今回2.04%の上昇になりました。
わずか2%とはいえ無いよりマシと
すこしは嬉しかったのですが、なんと意外な
事実が発覚しました。
初診料・再診料は上昇したのですが、
かわり他の項目が削減されて結局トントンに。
例えば歯石を取る場合。
いままでは2550円だったのですが、
４月から2560円とわずか10円アップ。
朝三暮四のように国のやることって
名目はすごいけど実際の効果はほとんど無い
場合が多いのは他の政策と同じか?
楽して儲けたいわけじゃないけど、
歯科医師の頑張った分だけ評価されることもなく
国民の健康のために新しく導入される項目も全く無い
っていうのもどうかなって思います。
良い医療を提供したい優秀なドクターほど健康保険
から離れていく傾向はこれからも変わりなさそうですね。
相模湖まで自転車で行ってきました。
ファーストデンルクリニックの平澤です。
今日はお休みを利用して、
朝から自転車でロングライドしてきました。
ルートは府中→八王子→高尾→大垂水峠→相模湖→
→宮ｹ瀬湖→津久井湖→橋本→町田→鶴川→稲城→自宅
合計126キロ、正味6時間40分昼ご飯等入れて8時間弱
でした。
初めてのコースということもあり、地図を確認しながら
行ったので、かなり時間かかりました。
道が分かっていれば30分以上は短縮できたと思います。
自転車用のナビが欲しい。。。。
行くまでは有名な「大垂水峠」以外は楽勝って思って
いたのですが、相模湖から宮が瀬湖へのルートにある
激坂は斜度12度でしかも長く、途中5回ぐらい止まって
一息入れました。
甘くはなかったです。
電動自転車が欲しい。意味ないっ!!!
帰り道は橋本ぐらいから道が分からなくなったのですが、
鶴川目指して行けば何とかなるだろうと頑張りました。
やっぱり小田急線沿いまでくると安心できます。
私自身小さいころ、鶴川と柿生の間で育ちましたので
何とかなる感は強いですね(笑)
最後は足が攣りつつ何とか帰宅。
良い練習になりました。
審美補綴セミナー
ファーストデンルクリニックの平澤です。
今日は神田先生と3ＭESPE社の審美補綴セミナーを
受講してまいりました。
補綴とは聴きなれない言葉かもしれませんが、
歯科では歯のないところの治療のことを言います。
具体的には、インプラント・入れ歯・ブリッジの
ことを言います。
今回は補綴の関西の重鎮F先生が珍しくセミナー
をされるとの東京駅前まで行ってまいりました。
F先生は治療としては補綴しかされないそうで、
内容はナソロジーという咬合理論をメインに
されていらっしゃるようです。
当院でも使用しているKAVO社の咬合器を推奨されて
いらっしゃいました。
ナソロジーの咬合理論は確かに素晴らしいのですが、
実際に患者さんの口という噛み合わせの中では
どう実現していくかは難しいようです。
神田先生も熱心に聴いて、大変勉強になったようです。
１２時間走を走ってきました。
ファーストデンルクリニックの平澤です。
土曜の診療を終えてから、夜12時からスタートする
12時間マラソン大会で走ってきました。
葛西臨海公園内の1周4キロのコースを周回するマラソン
大会で、なーんと夜の12時スタート昼の12時ゴールという
面白い大会です。
この大会に参加される方は、恐らくほとんど土曜日にたっぷり
昼寝をされてからいらっしゃるのでしょうが、もちろん私は
診療をたっぷりしてから、仮眠わずかで臨みました。
フルマラソンを越える距離のマラソンをウルトラマラソン
というのですが、チャレンジするのは2回目。
前回は2年前で35キロ過ぎてから歩きまくって10時間で68キロまで
到達しました。
今回は思い切って12時間で100キロ走ることを目標にしました。
でも実際は＞＞＞
1周目(4キロ) 25:43 最後まで走り続けることを目標に
2周目(8キロ) 25:05 体が温まってくる
3周目(12キロ) 24:54 4キロ25分ペースで安定する
4周目(16キロ) 25:39 ウルトラとしてはいいペース
5周目(20キロ) 26:13 夜2時を過ぎるが眠くはない
6周目(24キロ) 26:47 寒いせいかトイレに良く行く
8周目(32キロ) 58:39 暗いため足元を見失い、足をひねって転倒
9周目(36キロ) 30:56 足にかなりきている。まだまだ先は長いのに
10周目(40キロ)38:19 再び足をひねる
11周目(44キロ)46:25 シューズを交換。スピード上がらず寒いためタイツをはく。
12周目(48キロ)40:17 キロ10分ペースを超えてくる。
13周目(52キロ)46:27 胃腸の調子が悪くしゃっくり連発。気持ち悪い。リタイア。
完走目指してゆっくりスタートしたのですが、結局40キロ過ぎから
メタメタになり、リタイヤしてしまいました。
7時間で52キロ。
乾杯。いや完敗です。。。
あのまま無理に入っていても70キロを少し超える程度しか
走れなかったと思います。
原因としては圧倒的な練習不足。
フルマラソンとは違う、ウルトラマラソンの難しさにやられました。
フルマラソンは自信が付いてきたので、大丈夫かと思ったのですが
フルマラソンの延長線上にウルトラマラソンはありませんでした。
今年は今後ウルトラマラソンに出る予定はありませんが、また来年以降
チャレンジしたいと思います。
４ヶ月待つはずだったのが。。。
こんにちは。
ファーストデンルクリニックの平澤です。
昨日インプラントがしっかりしてきた患者さんに
対して2次オペといってインプラントの頭出しを
行いました。
そう言えばこの患者さんつい３週間前にインプラントを
入れたばかりで、その時には
「大分骨が柔らかかったので４ヶ月待ちましょう」と
言ったのは私でした。。。
しかし、そんなことを言ってのも忘れるぐらい、たった３週間
なのに骨がしっかりしていました。
恐るべしインプラント!!!
この調子ならもっと早く終われそうです。ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ。。
