大山登山

　
　年末ゆっくり2010年の目標準備等できたので、
年始は大山の阿夫利神社のお参りを兼ねた大山登山に
行って来ました。

　行く前から年の瀬マラソンの影響で筋肉の調子は
良くなかったのですが、家族と一緒に行く手前、
いきなり変更も出来ずスタート!!!!

　伊勢原駅からは家族はバスとケーブルカーで、
私はいつものように走りでアタックしました。

　伊勢原駅から大山バス停まで45分、こま参道は歩いて、
その後の男坂は25分でクリアしました。
エントリーはしていないのですが大山登山マラソンコースなので
やや飛ばし気味に行ったのですが馴れない上り坂に撃沈
しました。。。。

　その後神社でお参りして、登山開始!
家族とゆっくりペースで登りだすと体が冷えて寒い!
軽量化のため厚着してこなかったことが裏目に。。

90分かけて山頂に到着し、売店でとったトン汁で体を温める。
山頂からは相模湾も一望できるほど雲がなく、最高の天気でした。

　帰りは見晴台経由で90分かけて下りました。
家族も大分足にきているようで、転ぶこともありました。

　なんとかこま参道まで戻ってきたのでチョコバナナとクレープを
食べてご褒美を。

　帰りは祖師谷のわたみん家で新年会を。ここが一番暖かい!!
手ごろな値段で野菜もいっぱい取れるのでお気に入りです。

　家族全員で翌日は筋肉痛になりました。