朝ランの秘密

　こんにちは。ファーストデンタルクリニックの平澤です。

　最近、夏なのに出勤前に走っています。

　朝は涼しいと思いきや、いきなりうだるように暑く、30分ぐらいしか走っていないのにメガネまで汗でび濡れ、Tシャツは汗が搾れるぐらいになります。

　毎年この時期はオフシーズンとして走るのを止めているのですが、今年から走っています。

　その理由は9月のトライアンロン出場のためのトレーニングという意味もあるのですが、サハラマラソンに出るつもりだからです。

　サハラマラソンとはモロッコのサハラ砂漠を7日間で250キロも走る灼熱地獄のマラソンです。

　しかも期間中の食料・日用品・寝袋等も背負って走らないといけないので、かなり大変です。(水とテントは用意されている)

　かなり完走率は高いようなのですが、時間とお金もかかるので走れる自信がついてから行こうと思っています。

　またサハラは砂地で走りにくい上、意外にも山が多く距離以上に大変なようです。少なくとも日本で、100キロマラソンや山岳耐久レースで楽に完走できる実力がないとサハラまで行ってリタイヤでは寂しいので。。。

　カテゴリーとしてはアドベンチャーレースと言われ、フランスで人気なスポーツだそうです。

　暑い夏でも「サハラはもっと暑いんだ」と思って走っています。