乾燥肌の痒みに一番効くのは

　こんにちは。世田谷区の歯科ファーストデンタルクリニックの平澤です。

　冬になると肌が乾燥してかゆくなることありませんか?

　私も結構かゆくて特にお風呂に入るとボリボリしていました。

　あれって何が一番効くんでしょうか?

　もちろん私は専門でないので、若松先生のお母様は皮膚科医なので聞いてもらったら「乾燥肌にはやっぱり保湿」だそうです。

　お風呂に入った後にクリームを塗ったりしていますが、でもやっぱり効果が薄い!!!

　そこで健康マニアの私としては自分の体を使って実験を。。。まずは普段使っている加湿器を2台に追加して加湿作戦。皮膚の乾燥を防ぎます。

　結果はまあまあ。

　次に気付いたのが、やはりお肌は中からということで水分を取る作戦。どうしても冬は寒いので水分不足になるのでマイポットを部屋に持ち込み、お湯を飲みます。

　これは即効性はないのですが、結構楽になります。お試し下さい。