あけましておめでとうございます。

　あけましておめでとうございます。東京都世田谷区の歯科ファーストデンタルクリニックの平澤です。

　年末年始いかがお過ごしになられたでしょうか?

　私の場合、年末年始は国内旅行をして全国の歯科医院事情を調べることにしています。

　たまには海外旅行と考えないこともないのですが、

　やはりお正月はおせち料理がないと雰囲気が出ませんね

　そのなかでも私が一番好きなのは伊達巻です。

　ふわふわしておいしいですが、スーパーなどでは仕入れてないのかあまり売っていないことが多く、売り切れのことが多いんです。

　そう考えるとおせち料理って、甘い物が多く健康的ではないかもしれません。

　普段食べなれない物を食べたせいか、体が重く感じます。

　昨晩からいつものサラダとフルーツ中心の食事に戻したところ、ずいぶん体が軽くなってきています。

　今年も健康第一でいきましょう。