最新記事

日本の歯科100選に選ばれました。
食べれる幸せ
正月太り 解消へ
1月11日水曜日ですが診療します。
お正月に困ること
東京ディズニーランド お初です。
年の瀬 スイム10キロ
年内ラスト診療
年の瀬マラソン
宮古島トライアスロン 落選
ミラクルデンチャー セミナー in 大阪
一青窈 お土産頂きました!
成城学園前 歯科医師の求人
成城学園前 歯科衛生士の求人
税理士さんと懇親会
年内ラスト12月28日です。
12月21日水曜日ですが診療します。
コンバータ回復
今日、頂いた一言
バイク事故りました。
大田原マラソン2011走ってきました。
歯科受付さん誕生日会
遠方から来て下さる患者様へ
急増
汚い歯

カテゴリー

インプラント (102)
ファーストデンタルクリニック (247)
健康の秘訣 (135)
矯正歯科 (19)
インプラントブログは引っ越しました
矯正歯科ブログは引っ越しました
歯科衛生士・歯科医師 求人

アーカイブ


  • << こどもの矯正  | ブログトップへ戻る  |  わくわくハッスル七夕まつり >>

    最高気温

    2006年06月28日
    22a2878b.JPG こんにちは。世田谷区の歯科ファーストデンタルクリニックの平澤です。

     今日は今年の最高気温だったそうです。

     そのなかランニングしたのですが、あまりの暑さに無理して走っていたので少し体調を壊してしまいました。

     大抵ランニングするのは朝と決めているのですが、今日は寝坊して午後3時ごろから走ったのです。

     ところが昼飯が消化しきっていないのでわき腹は痛くなるは、汗で吹き出るは、腹を壊して下痢までしてしまいました。

     ウーン。これから走るのは早起きして朝に限りますね。


     そのなかで最近のお気に入りは、アディゼロというシューズです。

     アディダスが日本人向けに開発したシューズで、とても軽い上に、底に穴が開いていて足が涼しいいんです。特に風が吹いていると、効果を実感します。


     実は6月4日にフルマラソンにチャレンジしたのですが、30KM過ぎに足に痙攣を起こしリタイヤしてしまいました。

     今年の目標にフルマラソン完走があるのですが、夏場はレースが無く次回出場できるのは11月になりそうです。

     それまでにパワーアップしていきたいと思います。